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さらに1キロ減! 大台を割って109キロになる!

ダイエット方法実践12日目



昨日も、月末なので銀行回りを除き、終日自宅で過ごしました。


もちろん、アルコール禁止(明日まで)



昼は、自分で簡単な料理を作り、夜もとんとんの手料理。


長男のリクエストで鳥のシャリアピンステーキと、新作のエンリギのリゾットを創る。(いつも節約で牛は使いません)

シャリアピンステーキとは、1936年ロシアの声楽家のシャリアピンが来日して帝国ホテルに宿泊した際に「柔らかいステーキが食べたい」との要望を受け、当時のシェフがタマネギをすり下ろしてつけおき、それを焼いたステーキが大変美味しいと気に入られたのが始まりで、それ以来シャリアピンステーキと言われるようになったらしい。

とんとんの場合は、にんにくと玉ねぎをみじん切りにして、それがキツネ色になるまで炒めたものをステーキの上に載せています。

20070131201354.jpg


エリンギのリゾットは挑戦でしたが、なかなか評判が良かったです。
(もちろんシャリアピンステーキは長男に大喜びでした)




さて、朝、おそるおそる体重計に載ったとところ・・・




なんとさらに1キロ減!!


ついに大台を割り109キロになりました。





やはり糖分はいくら摂っても太らないのです。


やはりアルコールはいくら摂っても太らないのです。





それがこちらの究極のダイエット方法です
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【モデダイ】
初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット方法!








さて、そろそろバレンタインですね?


みなさんは準備できましたか?


僕も準備できました!!



食べる方の・・・(笑)



楽天市場で一番売れているチョコレートはこちらです!!
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太ももを細くする方法を研究中!!!太ももダイエットで気持ちよく細いアシにと言っても思ったようには細くなりませんが。。。どぉにかして太ももを細くスラッとした脚にしたいのですが、なかなか思うようには結果が出ません。そんな太ももダイエットのブログです。 太ももダイエットブログ!!太ももを細くするために♪【2007/02/02 00:34】


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